ورزش‌هایی‌ برای‌ درمان‌التهاب‌ مفصل‌ (آرتریت‌)

این‌ کتاب‌ در برگیرنده ورزش‌هایی‌ است‌ که‌ مناسب‌ نوع‌ التهاب‌ مفصل‌، میزان‌ درد، سن‌، شغل‌ و سرگرمی‌های‌ شماست‌. به‌ گواهی‌ بیش‌تر افرادی‌ که‌ این‌ ورزش‌ها را انجام‌ داده‌اند، این‌ها موثرترین‌ ورزش‌های‌ موجود برای‌ درمان‌ التهاب‌ مفصل‌ (آرتریت‌) هستند. همچنین‌ در این‌ کتاب‌ مجموعه‌ کاملی‌ ارائه‌ شده‌ است‌ که‌ به‌ دقت‌ شرح‌ و مصور شده‌اند و آخرین‌ پژوهش‌ها آن‌ها را تأیید کرده‌اند.