انتشارات ققنوس | خودآموز روش‌ الکساندر
 
600 تومان

خودآموز روش‌ الکساندر

در این‌ کتاب‌ راهنمایی‌های‌ عملی‌، آسان‌ و موثری‌ همراه‌ با یک‌ سلسله‌ تمرین‌های‌ عملی‌ و شکل‌ها و نمودارها ارائه‌ شده‌ است‌ تا شما بتوانید این‌ روش‌ را به‌ سهولت‌ فرا گیرید.
Book specifications
Writer ریچارد کریز
Translator مینا علا
First Edition 1376
Nr of Edition 1
ISBN 978-964-311-123-6
Manufacturer Qoqnoos Publishing
Details

آیا ناراحتی‌ کمر و کمردرد دارید؟ آیا میل‌ دارید تجربه‌ جدیدی‌ در جهت‌ برخورداری‌ از سلامتی‌ کسب‌ کنید؟ روش‌ الکساندر، راه‌ بازآموزی‌ بدنتان‌ برای‌ قرارگیری‌ صحیح‌ ستون‌ فقرات‌ است‌ که‌ بدن‌ را از شر هر نوع‌ درد و فشار عصبی‌ می‌رهاند و حس‌ سلامتی‌ را در فرد افزایش‌ می‌دهد. در این‌ کتاب‌ راهنمایی‌های‌ عملی‌، آسان‌ و موثری‌ همراه‌ با یک‌ سلسله‌ تمرین‌های‌ عملی‌ و شکل‌ها و نمودارها ارائه‌ شده‌ است‌ تا شما بتوانید این‌ روش‌ را به‌ سهولت‌ فرا گیرید.

Write your own review about this book
  • Only registered users can write reviews
Newsletter