این کتاب، راهنمایی عملی است که همه به آن نیاز دارند، زیرا به شما نشان میدهد که چگونه میتوانید موی سالم و زیبای خود را با استفاده از روشهای طبیعی حفظ کرده یا دوباره به دست بیاورید. در فصلهای مختلف کتاب توضیحاتی در باره نوع مو، ریزش مو، مراقبتهای طبیعی مختلف برای مو و... بهطور کامل با دستورالعملهای متعدد (که اساساً گیاهی است) مطرح شده که همه آنها توسط خودتان قابل تهیه است.