انتشارات ققنوس | چگونه‌ بهتر بخوابیم
 
1,400 تومان

چگونه‌ بهتر بخوابیم

خواب‌، یک‌ سوم‌ زندگی‌ ما را دربر گرفته‌ و عاملی‌ اساسی‌ در سلامتی‌ جسمی‌، عقلی‌ و روحی‌ ما محسوب‌ می‌شود.
مشخصات کتاب
نویسنده پیر فلوشر
مترجم ساعد زمان‌
تعداد صفحات 0
قطع -
نوبت چاپ 2
تیراژ -
وضعیت چاپ -
سال نشر 1379
شابک 964-855-8-9-6
نوع جلد -
تولید کننده ققنوس

خواب‌، یک‌ سوم‌ زندگی‌ ما را دربر گرفته‌ و عاملی‌ اساسی‌ در سلامتی‌ جسمی‌، عقلی‌ و روحی‌ ما محسوب‌ می‌شود. اما متأسفانه‌ روز به‌ روز افراد بیش‌تری‌ به‌ بدخوابی‌ و بی‌خوابی‌ دچار می‌شوند. سن‌، شرایط‌ جسمی‌ یا روحی‌ شما به‌ هر شکل‌ که‌ باشد، این‌ کتاب‌ شما را برای‌ خوابیدن‌ یا بهتر خوابیدن‌ بازآموزی‌ می‌کند.

نظر شما چیست؟
  • تنها کاربران عضو می توانند نظر خود را بنویسند
عضویت در خبرنامه